Mitos Prediksi Ovulasi – Dan Fakta

Perempuan dan pasangan yang mencari informasi tentang prediksi ovulasi sayangnya akan menemukan banyak informasi yang saling bertentangan. Sebagian besar saran ini didasarkan pada teori-teori yang didiskreditkan tentang bagaimana seorang wanita dapat mengidentifikasi ketika dia berovulasi. Bagi seorang wanita untuk secara akurat menentukan ovulasi membutuhkan bahwa dia tahu persis berapa lama siklusnya dan apa perubahan dalam tubuhnya memprediksi ketika dia memasuki fase suburnya. Artikel ini akan mengekspos mitos prediksi ovulasi yang paling merugikan dan menjelaskan satu metode untuk memprediksi ovulasi yang telah terbukti secara ilmiah untuk menampilkan akurasi lebih dari 96%.

Mungkin mitos yang paling umum tentang prediksi ovulasi adalah seorang wanita berovulasi pada hari ke-14 dari siklusnya. Pertama, mari kita jelaskan apa yang kita maksud dengan "hari # 14." Hari pertama menstruasi wanita – ketika dia mulai pendarahan sejati – dianggap "hari # 1." Beberapa penulis dan artikel menyatakan bahwa semua wanita harus dilakukan adalah menghitung 14 hari dari hari pertama menstruasi dan saat itulah dia akan berovulasi.

Namun, ini adalah informasi yang salah yang berbahaya! Hal ini didasarkan pada asumsi yang salah secara matematis bahwa kebanyakan wanita memiliki siklus 28 hari. Ini tidak benar. Seperti yang diketahui banyak wanita, beberapa siklus bisa sesingkat 18 hari atau selama 50+ hari. Kesalahan muncul dari keyakinan yang salah bahwa karena jumlah hari dalam siklus manusia rata-rata keluar menjadi 28 hari, itu kebanyakan wanita memiliki siklus menstruasi yang berlangsung selama 28 hari.

Sebagai perbandingan, mari kita asumsikan bahwa Anda tahu 10 orang yang masing-masing memiliki satu hewan peliharaan dan 10 orang lainnya yang masing-masing memiliki tiga hewan peliharaan. Ini rata-rata untuk dua hewan peliharaan per orang. Tetapi dari 20 orang itu, sebenarnya TIDAK ADA dari mereka memiliki dua hewan peliharaan! Ini bukan untuk mengatakan bahwa ada tidak wanita yang memiliki siklus yang panjangnya 28 hari – tetapi banyak wanita tidak memiliki siklus 28 hari.

Kebanyakan alat prediksi ovulasi memberitahu seorang wanita untuk memulai pengujian pada hari ke 11 dari siklusnya (menghitung maju dari hari pertama menstruasi). Banyak wanita yang mengikuti instruksi ini akan berovulasi dengan baik sebelum atau sesudah Hari 11, dan kehilangan fase subur mereka sama sekali – secara harfiah "memerah" uang mereka ke toilet!

Satu solusi sederhana untuk masalah "bagaimana saya tahu kapan saya berovulasi" adalah melacak dan melihat air liur seseorang. Alat tes kesuburan air liur [http://www.ovu-trac.com/ovulation/ovulation-charting.php] tersedia untuk tujuan ini. Yang terbaik adalah perangkat medis berlisensi yang bertanggung jawab kepada badan pengatur seperti Health Canada atau Badan Pengawasan Obat dan Makanan Amerika Serikat. Perangkat ini tahan lama dan dapat digunakan kembali, dan seringkali lebih efektif biaya daripada banyak peralatan pemeriksaan urin karena mereka tidak memerlukan strip tes isi ulang atau pengganti. Selain itu, banyak wanita lebih memilih untuk melacak air liur daripada urin karena alasan higienis atau estetika. Metode pelacakan air liur untuk menghitung kesuburan sekitar 96% akurat.

Melacak salivaworks karena, ketika seorang wanita memasuki fase suburnya, kadar estrogen yang tinggi menyebabkan selaput lendirnya mengeluarkan lebih banyak bio-garam dalam cairan serviks, cairan hidung, air mata dan air liur. Cairan ini, ketika dikeringkan dan dilihat melalui mikroskop, tampak mengkristal atau "ferned" selama fase subur seorang wanita.

Colleen Biggs, presiden dan pendiri produsen kit prediksi ovulasi OvumOptics, Inc., berjuang selama bertahun-tahun untuk mendapatkan informasi yang akurat dan dapat diandalkan tentang bahkan masalah kesuburan dasar. Pengalaman pribadinya dengan mitos-mitos prediksi ovulasi adalah bagian dari apa yang mendorongnya mengembangkan Ovu-Trac® Ovulation Predictor Kit pada tahun 1996. Tujuan yang dinyatakannya adalah untuk memberikan kepada wanita sebuah produk yang akan mencakup tidak hanya alat yang berharga untuk mengidentifikasi kesuburan, tetapi juga literatur yang mendukung untuk membantu mereka memahami dan menghubungkan kembali dengan tubuh mereka.